Тренутно је артроза зглобова најчешћа болест мишићно-коштаног система. Штавише, градски стил живота, недостатак активног покрета, повреде један је од фактора који предиспонирају развој ове патологије. Прогнозе показују да ће становништво пати од артрозе у наредним годинама само расти. Према последњим подацима међу америчким становништвом, 7% пате од различитих облика артрозе. Статистика међу земљама ЗГ-а се не разликује много различита од таквих у развијеним земљама. Ова патологија је једна од водећих у броју узрока смањења способности рада и инвалидности. Штавише, оштећење зглобова не мора нужно пасти у категорије грађана пензије - врх болести падне на старосне групе од 40-60 година.
Антомија зглоба

Да би разумели узроке и механизам развоја артрозе, потребно је укратко да се упознате са анатомском и микроскопском структуром зглоба и његова ткива.
Анатомски, зглоб је представљен зглобом две или више костију. Зглоб пружа могућност померања зглобних површина заједничких костију. Преостале карактеристике зглобова (облик, врста покрета, максимално оптерећење) су одређене генетски и функционалне функције.
Наравно, све површине трљања треба да имају посебан премаз и редовно подмазан за несметано клизање. У зглобовима је то осигурано карактеристикама структуре хрскавичних плоча зглоба и присуство у заједничкој шупљини тако колисане синовиал течности, што је биолошки мазиво. Наравно, заједничка шупљина зглоба треба да буде заштићена од спољних утицаја - то се пружа због зглобне капсуле, која чини зглобну шупљину. То је слузничка мембрана зглобне капсуле која производи синовијалну течност која омогућава исхрану зглобне површине хрскавице и помаже да се постигне максимална проклизавања. Наравно, у нашем телу постоји много зглобова који пружају различите врсте покрета, искусите разне оптерећења и имају различите марже. Покрети у зглобовима одређују се структуром зглоба, лигаментов апарат, који ограничава и јача зглоб, мишиће који су причвршћени на артикулиране кости кроз тетиве.
Како изгледа зглобна хрскавица под микроскопом?
У ствари, наш мишићно-коштани систем формира се хрскавицом од тканине различитих врста. У овом одељку ћемо размотрити само хрскавицу хијалина, која формира зглобне површине костију. Као и сва биолошка ткива нашег тела, ткиво хрскавице садржи ћелије које се зову хондроцити. Ове ћелије су ангажоване у организацији и изградњи хрскавице. Цхондроцити синтетизују одређене врсте колагена и супстанци које напуне колаген оквир хрскавице. Колаген даје снагу и еластичност ткива хрскавице, а главна супстанца која испуњава међућелијске просторе даје колагенску еластичност и клизне имовине.
Функција синтезе колагена и главне супстанце зглоба лежи на тако косилним дјековима. Али постоје и ћелије са супротним функцијама - растварање колагена и главне супстанце, ове ћелије се називају хондроцласти. Захваљујући координираном раду ових врста ћелија, заједнички се прилагођава теретима постављеним на њему, адекватни раст и модулацију плоче хрскавице.
Артроза Шта је то?
Артрозом (остеоартросис) лекари значе свеобухватну дегенеративну болест која укључује плочу хрскавице костију које формирају спој. То уопште не значи да је узрок дегенеративних процеса само кршења само у хијалинском хрскавицу - постоји много више разлога и разнолико су.
Узроци артрозе зглобова

Фазе артрозе

Како дефиниција разуме - артрозу, то је, пре свега, патологија, која доводи до уништења ткива хрскавице зглоба. Стога ће манифестације ове патологије значајно варирати у зависности од степена уништења зглоба.
Као резултат прогресивног уништавања зглобне површине хрскавице, пацијент има нове симптоме, прогнозу за обнову моторне функције заједничких промена. У зависности од фазе артрозе, бира се метода лечења.
Артроза фазе - симптоми
Прва фаза | Манифестује се боловима и нелагодом која се јавља са интензивним физичким напором. Након одмора, сви симптоми који су се догодили током оптерећења нестају. Истовремено, обим покрета у зглобу није ограничен, мишићна снага удова оштећена артросијом није промењена. Радиолошки су откривени минимални знакови оштећења зглобних површина (могуће је открити сужавање зглобног јаза). |
Друга фаза | У овој фази, артроза опсесивно се осећа осети. У овом случају бол се јавља не само уз продужено физичко напор, већ и са мањим покретима. Одмор не дају жељену олакшицу, штовише, током остатка остатка, бол у погођеним зглобовима не може бити подстакнута. Појављује се крутост покрета, ограничењем заједничке мобилности. Наравно, у условима бола покрета, такав пацијент преферира да не учитају заједничке, ограничава мобилност, што доводи до атрофије одговарајућих мишића. Радиограм одређује очигледне симптоме артрозе: заједничка деформација, раст костију, сужавање заједничког јаза, појављивање раста костију у близини зглобног јаза. |
Трећа фаза | У овој фази кретања у оштећеним зглобовима, узрокују неподношљиве болове, јер су оштро ограничени на рефлексном нивоу. Болност се може догодити у непостојању кретања у зглобу. Пацијент узима присилну поза у којој се боли смањује. Покрети постају могући само са штакама или гурнијем. Поред тога, покретљивост спојева постаје оштро ограничена или ће уопште нестати - када се појаве зглобне површине костију, које се јављају анкилоза. |
Које зглобове чешће утичу артроза и који су симптоми њихове лезије?
Велики зглобови доњих екстремитета чешће су изложени дегенеративним лезијама - зглобовима кука и колена. Размотримо детаљније симптоме.
Артроза зглоба кука.
Главни знакови артрозних зглобова описани су горе. Ови знакови се могу у потпуности приписати пораза зглоба кука, са само једним амандманом који су примећени у овом зглобу. У почетку, нелагодност у зглобу кука након ходања или трчања се осећа. С прогресијом патолога је примећено повећање болова у зглобовима и додато је у покретима, појављује се укоченост, у одређеним положајима, бол се боли нагло повећава. У последњим фазама, пацијент штити ногу, покушава да га не закорачи и не направи кретања у зглобу кука.
Артроза зглоба колена.
Лечење артрозе
Главна упутства у лечењу артрозе су лежање и хируршки.
Лечење лекова
Пре свега, намењена је побољшању циркулације крви у оштећеним зглобовима, убрзавајући својства обнове хрскавице, аналгетичне и анти-инфламаторне ефекте. Више о свакој од група дрога:
Хируршко лечење
Ова врста лечења користи се за враћање или побољшање покретљивости зглобова, као и да се уклони делови или површину хрскавице. По правилу, одмаралиште остеоартритис хируршким методама у тешким случајевима остеоартритиса, када лечење лека не доводи до стабилизације процеса, постоји озбиљно ограничење или потпуно одсуство кретања у зглобу или ако бол у оштећеним зглобовима не престане да се престане са лековима не зауставља се, постоји озбиљно ограничење поступка у зглобу или ако бол у оштећеним зглобовима не заустави да постоји озбиљно ограничење кретања у зглобу или ако бол у оштећеним зглобовима не престане да се не заустави лечење остеоартритиса у тешким случајевима остеоартритиса.
Протетика зглоба колена. Ова врста операције осигурава замену зглобних површина зглоба колена металним или комбинованим протезима. Препоручене металне плоче у великој мери понављају површину зглобне хрскавице, јер је заједничка биомеханика након операције у великој мери слично као у здравом зглобу колена. Протезе из специјалних легура израђују се да не изазивају реакције одбацивања, не оксидирају и не повредите околне тканине. Хирургија зглоба кука за остеоартритис. ![]()
Током ове операције догоди се делимично уклањање хрскавице и коштаног ткива карлице и бутне кости. По правилу је уклоњен глава бедреног врата. И на његовом месту имплантира метал или протеза од цермета. Смјештена је и зглобна површина карличне кости, а други део протезе која замењује тако колудну љуљачку шупљину чврсто је фиксирана на свом месту. Која гимнастика се може извести са артрозом?Медицинско физичко васпитање користи се за артрозу у субакутној фази. Главни задаци вежбања вежбања :
![]()
Проведени су гимнастичка гимнастика и скуп вежби за разумљиве мишиће и зглобове. Вежбе за погођене спојеве изводе се у лажном положају, са стране или на леђима, седећи. Они су наизменични са вежбама за дисање које помажу опуштању мишића. Пацијент обавља покрете у погођеном заједничком заједничком простору или уз помоћ инструктора.
Може ли се артроза третирати народним лековима?![]()
Артроза је хронична неизлечива болест. Немогуће је обновити погођене зглобне хрскавице - уз помоћ модерних лекова, можете успорити само напредовање патолошких промена. Стога традиционална медицина не може бити алтернатива лечењу лекара.
Инфусион за тулле (Виазолите Лабасис)
Сок од купуса
|
Да ли морам да посматрам дијету са артрозом? |
Препоручени производи | |
риба (ниска -фат); | поврће; |
Носио јела;
пасуљ, грашак и друге махунарке;
![]() |
|
Не јести после 18. 00. Постоје боље често, али у малим деловима отприлике у исто време.
Исправна исхрана, узимајући у обзир опште стање особе и све хроничне болести, моћи ће да развије дијететичар. Здрава исхрана ће бити корисна не само за зглобове, већ и за цео организам.
Како бирати јастучиће колена за артрозу?
Критике - Ортопедски уређај, који помаже у артрози делимично истоварити захваћени зглоб, дајте јој правилан положај. Ношење кољеног јастука прописује ортопедски лекар. Не бисте требали сами да одаберете пасту за колена, јер ако сте погрешно одабрани, његово ношење неће само имати користи, већ и може погоршати стање зглоба.
Врсте јастучића за колена :
- Затворен . Омогућава најчвршће фиксацију, јер не снима не само заједничко подручје, већ и подручја 15 цм више и ниже. Такви јастучићи за колено користе се када бол нема јасну локализацију.
-
Прилагођава се подесивом напетошћу
.
Такав јастучић за колена погодан је ако артроза прати не баш јакост бола. Такође је прописано током рехабилитације након повреда.
- Отворен са спиралним ребрима крутости . Користи се за бол током подизања и спуштања на степеницама.
- Шарк . Универзална сорта. Оставља могућност флексије светлости у колену. Може се користити за артрозу било које фазе, са различитим степеном боли бола.
- Да одржавају тетиве . Користи се за бол под узорком.
- Са загрејаним . Извор је уграђен у јастучић за колена инфрацрвено зрачење (топлота). Загревање помаже у смањењу бола, побољшати проток крви и зглоб. Користе се и различити јастучићи за загревање кољена из специјалних материјала, на пример, камила, такође се користе и дева вуна.
Од којих материјала може бити направљен јастучић за колена?
- Памук . Овај материјал пролази влагу и ваздух, омогућава кожу да дише. Мека је и пријатно за додир. Али такви јастучићи за кољена морају се пењати често. Чистог памука практично се не протеже - није баш згодно. Вреди да одаберете материјал који садржи истезања влакана.
- Неопрен . Пружа поузданије фиксирање зглоба колена. Главни минус неопрена је тај што не пролази ваздух и влагу, не дозвољава да кожа дише, много се зноји. Стога се неопрен кнат речи најбоље носе на одећи од природне тканине.
- Вуна . Поред фиксације, обавља и друге функције. Капут греје зглоб, помаже у смањењу бола, побољшати проток крви. Она је у стању да апсорбује влагу.
- Полиестер или елан . Има много предности у односу на остале материјале: издржљиво, издржљиво, пријатно за додир, омогућава кожу да дише. Једини недостатак је висока цена.
Како правилно носити јастучић за колена?
Основна правила за коришћење кољеника :
- Нужност и услови за ношење колена могу одредити лекар који присуствује само.
- Плоча за колена носи се не више од 2-3 сата дневно.
- Јастучић за колена није алтернатива другим методама лечења артрозе, већ додавање. Морате наставити да узимате лекове које је прописао доктор, пролазите поступке.
- Потребно је пажљиво размотрити избор панталона за колена - у идеалном случају, требало би да седне на ногу, попут рукавица. Превелика и слабо фиксна кољена плоча неће нормално да обавља своје функције. А ако је мали, или ће га превише одложити - то ће довести до кршења циркулације крви и погоршање у стању зглоба.
- Следите стање коже, што је у контакту са плодом за колена. Појава иритације указује на погрешан избор величине или материјала.
Да ли је могуће да направите масажу артрозом?

Масажа се користи у сложеном лечењу артрозе, али може почети да се врши тек након што бол испуни.
Задаци за масажу за артрозу
:
- Смањите бол;
- опустите напете мишиће;
- побољшати исхрану заједничког ткива;
- Побољшати мобилност зглоба, спречити развој уговора;
- Вратите нормалан обим покрета. <502>
Трајање масаже са артрозом је 10-20 минута. Курс може да садржи сеансе од 20-25 који се одржавају сваки други дан. Масажа код пацијената са артрозом је добро комбиновати са минералним купкама, прљавштином.